－359の飲食日記－

今日からまた

はじめました

弁当作り



【ﾃｰﾏ】
ﾁｰｽﾞ尽くし
①茄子のﾁｰｽﾞ炒め
②ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱｽﾊﾟﾗのﾁｰｽﾞ炒め
③ﾆﾝｼﾞﾝｼﾘｼﾘｰ
④茹でたｿｰｾｰｼﾞ
⑤半熟ﾀﾏｺﾞ　塩味
⑥ﾌﾟﾁﾄﾏﾄとﾚﾀｽのﾐﾆｻﾗﾀﾞ
⑦冷凍ｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹ

+十六雑穀米


以上



見えにくいですね笑

ﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝ増やさないと