2010年03月09日
男弁当。
今日からまた
はじめました
弁当作り

【テーマ】
チーズ尽くし
①茄子のチーズ炒め
②ブロッコリーとアスパラのチーズ炒め
③ニンジンシリシリー
④茹でたソーセージ
⑤半熟タマゴ 塩味
⑥プチトマトとレタスのミニサラダ
⑦冷凍カボチャコロッケ
+十六雑穀米
以上
見えにくいですね笑
バリエーション増やさないと
はじめました

弁当作り

【テーマ】


①茄子のチーズ炒め
②ブロッコリーとアスパラのチーズ炒め
③ニンジンシリシリー
④茹でたソーセージ
⑤半熟タマゴ 塩味
⑥プチトマトとレタスのミニサラダ
⑦冷凍カボチャコロッケ
+十六雑穀米
以上

見えにくいですね笑
バリエーション増やさないと

Posted by 359 at
11:47
│Comments(0)
2010年03月08日
小山薫堂・東京会議。
今日おもしろい番組を見つけた
『小山薫堂・東京会議』
BSフジで月曜昼12:30からやってます
小山薫堂サンと辛酸なめ子サンと小宮山雄飛サンが
一般家庭に行き
その家の抱えてる問題を解決していくという番組

小山薫堂サンは
秋元康サンと並び
平成の日本のテレビ業界を
創り上げてきたヒトで
放送作家であり脚本家
料理の鉄人や電波少年
あの‘おくりびと’の脚本も手掛けたヒト
東京で働いていたお店で何度かお会いしたが
飲食業界においても
このヒトの影響力は凄く
コラム等に取り上げられるコト自体が
お店にとって
ひとつの認められた証になるかもしれない
いつか自分の出したお店が
薫堂さんに認められたいな
ちなみに
毎週録画して見ている番組は↓
①情熱大陸
②プロフェッショナル仕事の流儀
③トップランナー
④ガイアの夜明け
⑤賢者の選択
⑥カンブリア宮殿
⑦A-Studio
⑧ルビコンの決断
⑨知る楽
⑩Cut Out
+アメトーク あらびき団 レッドカーペット
そうです、、、
テレビッ子です

『小山薫堂・東京会議』
BSフジで月曜昼12:30からやってます

小山薫堂サンと辛酸なめ子サンと小宮山雄飛サンが
一般家庭に行き
その家の抱えてる問題を解決していくという番組


小山薫堂サンは
秋元康サンと並び
平成の日本のテレビ業界を
創り上げてきたヒトで
放送作家であり脚本家
料理の鉄人や電波少年
あの‘おくりびと’の脚本も手掛けたヒト
東京で働いていたお店で何度かお会いしたが
飲食業界においても
このヒトの影響力は凄く
コラム等に取り上げられるコト自体が
お店にとって
ひとつの認められた証になるかもしれない

いつか自分の出したお店が
薫堂さんに認められたいな

ちなみに
毎週録画して見ている番組は↓
①情熱大陸
②プロフェッショナル仕事の流儀
③トップランナー
④ガイアの夜明け
⑤賢者の選択
⑥カンブリア宮殿
⑦A-Studio
⑧ルビコンの決断
⑨知る楽
⑩Cut Out
+アメトーク あらびき団 レッドカーペット
そうです、、、
テレビッ子です

Posted by 359 at
18:47
│Comments(0)
2010年03月08日
朝ゴハン。
今日は
ゆっくり
朝ごはん作り
ゆっくり
朝ごはん作り

【テーマ】


①簡単タコライス
②納豆 タマゴ付き
③ビビダスヨーグルト
④クノールポタージュスープ
以上

納豆は黄身だけ分けて入れる派です

Posted by 359 at
10:13
│Comments(0)
2010年02月24日
ハジメマシテ。
東京から沖縄に4年ぶりに帰ってきましたー


30歳で自分のお店を持つ
という夢を叶えるため
日々奮闘する姿を
沖縄から
ありのままに綴っていけたらいいなと思ってます
なんくるないさ精神で
いつものんびりマイペースな自分ですが
よろしくお願いします

【about me】
海、バギー、Jeepが好き。
ミハラヤスヒロの靴と財布が好き。
麺類、タコライスが好き。
高橋歩、井上雄彦、峯田和伸が好き。
所ジョージ、明石家さんま、アンタッチャブル山崎も好き。
YOU、YUKIも好き。
Jazz、Ska、Rock 音楽はなんでも好き。
お酒もなんでも好き。





という夢を叶えるため
日々奮闘する姿を
沖縄から
ありのままに綴っていけたらいいなと思ってます

なんくるないさ精神で
いつものんびりマイペースな自分ですが
よろしくお願いします


【about me】
海、バギー、Jeepが好き。
ミハラヤスヒロの靴と財布が好き。
麺類、タコライスが好き。
高橋歩、井上雄彦、峯田和伸が好き。
所ジョージ、明石家さんま、アンタッチャブル山崎も好き。
YOU、YUKIも好き。
Jazz、Ska、Rock 音楽はなんでも好き。
お酒もなんでも好き。
Posted by 359 at
12:44
│Comments(0)